Заселение Гродненской области началось во времена позднего неолита. Первые стоянки людей зафиксированы в районе реки Свитязь.
Уже к концу первого тысячелетия нашей эры на Гродненщине проживали западнославянские, восточнославянские (дреговичи, древляне, кривичи), западнобалтские и восточнобалтские племена. А с начала второго тысячелетия началась ассимиляция балтских племен, которая продолжалась вплоть до 12 века.
К началу 12 века большая часть современной Гродненской области вошла в состав Киевской Руси. Примерно тогда же возникли и первые крупные города: Волковыск, Гродно, Слоним, Новогрудок. Новогрудское, Гродненское и Волковыское княжества до 14 века находились под постоянной угрозой монголо-татарского ига и являлись ареной постоянной борьбы с крестоносцами.
Это сыграло решающую роль в необходимости образования в 13-14 веках единого государства, объединяющего множество национальностей – Великого Княжества Литовского, Русского и Жемойтского. Его столицей стал город Новогрудок.
В 1385 году на территории Гродненской области, в Сморгонском районе, в замке Крево, была подписана знаменитая Кревская уния, знаменующая собой начало нового государства – Речи Посполитой.
Города Гродненщины стали играть существенную роль в жизни общества, особенно такие, как Слоним, Гродно и Новогрудок, которые получили право на самоуправление по магдебургскому праву.
После разделов Речи Посполитой, территория Гродненской области отошла к России. В 1801 году была образована Гродненская губерния, которая со временем стала одной из самых богатых и процветающих в России.
Разные слои населения губернии принимали активное участие в восстаниях Кастуся Калиновского и Тадеуша Костюшки, а также в революции 1917 года.
В 1921 году по Рижскому мирному договору, территория Гродненской области была передана Польше, однако в 1939 году стала частью БССР.
В 1944 году была образована Гродненская область как административная единица Беларуси.